{"id":18950,"date":"2015-02-02T07:43:16","date_gmt":"2015-02-02T12:13:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/?p=18950"},"modified":"2024-01-06T08:21:33","modified_gmt":"2024-01-06T12:21:33","slug":"clinica-de-natacion-con-aletas-en-monagas-venezuela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/clinica-natacion-con-aletas-monagas-venezuela","title":{"rendered":"\ud83c\uddfb\ud83c\uddea Realizada con \u00e9xito Cl\u00ednica de Nataci\u00f3n con Aletas en Monagas, Venezuela \u00abAprende a nadar como los mejores del mundo\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/clinica-monagas.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p>(Sportalsub.net \/ Finspirit Latinoamerica)<\/p>\n<p>Los d\u00edas 30, 31 de Enero y 1 de Febrero 2015\u00a0se llev\u00f3\u00a0a cabo en el Palma Real Country Club de Matur\u00edn, Estado Monagas, Venezuela una cl\u00ednica de Nataci\u00f3n con aletas te\u00f3rica y pr\u00e1ctica con el Campe\u00f3n y Recordista Mundial <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/mauroferk87?fref=ts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Mauricio Fern\u00e1ndez<\/a>, de Colombia.<\/p>\n<p>El evento cont\u00f3 con una excelente organizaci\u00f3n por parte del Campe\u00f3n y Recordista Nacional de Venezuela <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/yobertr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Yobert Ramos<\/a>\u00a0con el aval\u00a0de la Asociaci\u00f3n de Actividades Subacu\u00e1ticas del Estado Monagas y fue\u00a0patrocinado por <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/finspiritla?fref=photo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Finspirit Latinoam\u00e9rica<\/a><\/p>\n<p>La cl\u00ednica cont\u00f3 con la asistencia de m\u00e1s de 60 participantes de diferentes clubes y ciudades de Venezuela, entre atletas, entrenadores, dirigentes y representantes.<\/p>\n<p>El objetivo del evento fue el\u00a0contribuir con el desarrollo de la nataci\u00f3n con aletas en Venezuela y dar a conocer\u00a0 las t\u00e9cnicas y t\u00e1cticas\u00a0 para aprender a nadar como los mejores del mundo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/media\/set\/?set=a.10153042550492065.1073741845.72773737064&amp;type=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Galer\u00eda de Fotos<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>Video Entrevista a Mauricio F\u00e9rnandez Castillo<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/V8KMXRgVCgU\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Video Entrevista a Yobert Ramos<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wvjb58ks5Og\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/IMG-20150131-WA0009.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19389\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/IMG-20150131-WA0009-1024x576.jpg\" alt=\"IMG-20150131-WA0009\" width=\"599\" height=\"337\" srcset=\"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/IMG-20150131-WA0009.jpg 1024w, https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/IMG-20150131-WA0009-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>CONTENIDO TE\u00d3RICO<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 T\u00c9CNICA DE NATACI\u00d3N CON ALETAS(SUPERFICIE, APNEA E INMERSI\u00d3N):<\/p>\n<p>o POSICI\u00d3N PARTE SUPERIOR: Brazos, manos, abdomen, y dorsal.<br \/>\no PIERNAS: Rodillas, tobillos, empeine.<br \/>\no MOVIMIENTO: Correcci\u00f3n movimiento, frecuencia y cadencia del movimiento.<br \/>\no T\u00c9CNICA INMERSI\u00d3N: Agarre del tanque, profundidad adecuada, vueltas, salida.<br \/>\no GRABACI\u00d3N DE T\u00c9CNICA: Se realizar\u00e1 una grabaci\u00f3n Subacu\u00e1tica de cada nadador para corregir posibles fallas.<\/p>\n<p>\u2022 EQUIPO DE NATACI\u00d3N CON ALETAS:<\/p>\n<p>o BIALETAS: Uso, tipos y marcas.<br \/>\no MONOALETAS: Marcas, modelos, Caracter\u00edsticas, uso.<br \/>\no TRAJES DE COMPETENCIA: Marcas, Modelos, usos<br \/>\no OTROS: Careta, snorkel, reguladores, gafas, tanque<br \/>\no AYUDAS EN EL ENTRENO: Chorolo, Tabla, cauchos etc.<\/p>\n<p>\u2022 ENTRENAMIENTO Y COMPETENCIA<\/p>\n<p>o PUESTA A PUNTO: Como llegar en la mejor forma a la competencia.<br \/>\no RECOMENDACIONES COMPETENCIA: Algunas recomendaciones y t\u00e9cnicas para antes durante y despu\u00e9s de la competencia<br \/>\no PLANES DE ENTRENAMIENTO: Ciclos, ejercicios, programaci\u00f3n.<br \/>\no TRABAJO SECO: Trabajos de flexibilidad, fuerza (gimnasio) y otros ejercicios espec\u00edficos.<br \/>\no ENTRENAMIENTO INVISIBLE: Alimentaci\u00f3n, Sue\u00f1o, entrenamiento, costumbres y suplementos.<\/p>\n<p><strong>Cronograma de actividades:<\/strong><\/p>\n<p>Viernes en la ma\u00f1ana: Apertura del evento (clases te\u00f3ricas)<br \/>\nViernes en la tarde: clases pr\u00e1cticas (trabajo espec\u00edfico en tierra)<br \/>\nS\u00e1bado en la ma\u00f1ana: clases pr\u00e1cticas (trabajo en agua grabaciones a deportistas).<br \/>\nS\u00e1bado en la tarde: clases te\u00f3ricas.<br \/>\nDomingo en la ma\u00f1ana: clases pr\u00e1cticas en el agua.<br \/>\nDomingo en la tarde: conclusiones y clausura.<\/p>\n<p><strong>Horario de inicio de las jornada ser\u00e1 a partir de las 8 AM<\/strong><\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2009\/10\/pdf.gif\" alt=\"\" \/>\u00a0<a href=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/INVITACI%C3%93N-OFICIAL-clinica-venezuela.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Invitaci\u00f3n Oficial<\/a><br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2009\/10\/doc.gif\" alt=\"\" \/>\u00a0<\/strong><a href=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Planilla-clinica-venezuela.docx\"><strong>Planilla de Inscripci\u00f3n<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/307271349456686\/?pnref=story\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>P\u00e1gina Facebook del Evento<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>M\u00e1s informaci\u00f3n:<br \/>\nYobert Ramos\u00a0<a href=\"mailto:ramosyobert@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ramosyobert@gmail.com<\/a> \/ +58 414-9916810<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/clinica-monagas.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19277\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/clinica-monagas.jpg\" alt=\"clinica-monagas\" width=\"600\" height=\"449\" srcset=\"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/clinica-monagas.jpg 682w, https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/clinica-monagas-300x224.jpg 300w, https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/clinica-monagas-320x240.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Sportalsub.net \/ Finspirit Latinoamerica) Los d\u00edas 30, 31 de Enero y 1 de Febrero 2015\u00a0se llev\u00f3\u00a0a cabo en el Palma Real Country Club de Matur\u00edn, Estado Monagas, Venezuela una cl\u00ednica de Nataci\u00f3n con aletas te\u00f3rica y pr\u00e1ctica con el Campe\u00f3n y Recordista Mundial Mauricio Fern\u00e1ndez, de Colombia. El evento cont\u00f3 con una excelente organizaci\u00f3n por parte del Campe\u00f3n y Recordista [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19283,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"no","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Cl\u00ednica de Nataci\u00f3n con Aletas en Monagas, Venezuela","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3,112,347,12,8],"tags":[477],"class_list":["post-18950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-colombia","category-cursos-y-talleres","category-destacados","category-natacion-con-aletas","category-venezuela","tag-miguelsportsub"],"modified_by":"Sportalsub.net","views":9181,"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/clinica-monagas.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pf9lN-4VE","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack-related-posts":[{"id":1842,"url":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/estadal-de-actividades-subacuaticas-en-el-estado-monagas-venezuela\/","url_meta":{"origin":18950,"position":0},"title":"\ud83c\uddfb\ud83c\uddea Estadal de Actividades Subacu\u00e1ticas en el Estado Monagas &#8211; Venezuela","author":"Sportalsub.net","date":"13 abril 2009","format":false,"excerpt":"Durante el\u00a0fin de semana 4 y 5 de abril, se realiz\u00f3 en Matur\u00edn, Estado Monagas en Venezuela, el Campeonato Estadal de Actividades Subacu\u00e1ticas, con la participaci\u00f3n de aproximadamente 5o atletas de 3 clubes (Aquasub, Udosub y Aquatic Rangers) en las modalidades de apnea y nataci\u00f3n con aletas. 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