{"id":19175,"date":"2014-12-11T09:10:37","date_gmt":"2014-12-11T13:40:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/?p=19175"},"modified":"2019-09-01T00:00:04","modified_gmt":"2019-09-01T04:00:04","slug":"descubriendo-el-mundo-de-la-apnea-desde-dentro-por-pol-tio-pons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/descubriendo-el-mundo-de-la-apnea","title":{"rendered":"\ud83c\uddea\ud83c\uddf8 Descubriendo el Mundo de la Apnea (Desde Dentro) por Pol Ti\u00f3"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/descubriendo-pol-tio.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-19177\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/descubriendo-pol-tio.jpg\" alt=\"descubriendo-pol-tio\" width=\"600\" height=\"268\" srcset=\"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/descubriendo-pol-tio.jpg 600w, https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/descubriendo-pol-tio-300x134.jpg 300w, https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/descubriendo-pol-tio-364x164.jpg 364w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>(Sportalsub.net \/ Pol Ti\u00f3)<\/p>\n<p>La semana pasada finaliz\u00f3 la competici\u00f3n internacional de apnea Vertical Blue 2014, en el m\u00edtico Dean\u2019s Blue Hole (Long Island, Bahamas). Fueron 7 d\u00edas de evento, con 2 intervalos de descanso. Un total de 9 d\u00edas llenos de emociones, tensiones, alegr\u00edas, tristezas, abandonos, r\u00e9cords nacionales e intento de r\u00e9cord mundial, pero sobre todo, 9 d\u00edas de mucha pasi\u00f3n por este deporte. Una actividad a\u00fan poco popular, pero que gracias a eventos como este, llenos de esfuerzo y dedicaci\u00f3n por parte de las personas que lo practican, poco a poco se va dando a conocer.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/foto1.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p>Como asistente de lujo a este evento (compartiendo casa con el equipo de seguridad y algunos de los atletas) pude experimentar de primera mano c\u00f3mo es una competici\u00f3n de este calibre por dentro: c\u00f3mo se preparan y c\u00f3mo viven los apneistas el d\u00eda a d\u00eda, c\u00f3mo aprenden a controlar la tensi\u00f3n gracias al yoga y a otras t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y respiraci\u00f3n, c\u00f3mo se preparan mentalmente para la bajada de cada d\u00eda, c\u00f3mo se alimentan, etc&#8230;toda una serie de detalles que uno no se imagina cuando ve a gente practicando este deporte. Para un amante del mar, que a\u00fan no es apneista profesional, fue una experiencia muy enriquecedora ver a los mejores del mundo en acci\u00f3n. Una peque\u00f1a ventana a este apasionante mundo.<\/p>\n<p>Dean\u2019s Blue Hole, Bahamas, para la mayor\u00eda de los mortales&#8230;un lugar paradis\u00edaco. Para los apneistas de alto n\u00edvel&#8230;la meca del freediving. En el VB 2014 se juntaron algunos de los mejores atletas llegados de varios rincones del planeta. Gente preparad\u00edsima, tanto f\u00edsica como mentalmente. Ya en los entrenamientos previos al primer d\u00eda de competici\u00f3n, algunos apneistas hicieron marcas impresionantes. Se nota que el Blue Hole les motiva, les hace querer llegar cada d\u00eda m\u00e1s profundo, superando sus limites. La organizaci\u00f3n fue excelente y el equipo de seguridad impecable, no se podia esperar menos cuando estaba formado por apneistas de alto nivel. A\u00fan as\u00ed hay variables que no se pueden controlar: hubo lung squeeze, rotura de t\u00edmpano, sambas, blackouts,&#8230;.por suerte todo estaba muy bien organizado, con equipo m\u00e9dico in situ, muy bien equipado. Con esto no quiero asustar ni desalentar a nadie de conocer o querer practicar este maravilloso deporte, todo lo contrario. S\u00f3lo quiero resaltar que, as\u00ed como yo pensaba inicialmente de forma equivocada, este no es un deporte emp\u00edrico, sino que requiere de personas experimentadas e instructores que puedan darte todas las herramientas y conocimientos necesarios para poder practicar este deporte de forma segura. Adem\u00e1s, es important\u00edsimo conocerse a uno mismo y saber hasta donde uno puede llegar, siendo prudente siempre y teniendo mucho, mucho respeto.<\/p>\n<p>Desde que conoc\u00ed este deporte en el a\u00f1o 2008 mientras realizaba el curso introductorio organizado por el Centro de Actividades Subacu\u00e1ticas de la\u00a0Universidad Central de Venezuela, siempre me ha generado admiraci\u00f3n y respeto. Pero cuando uno empieza a ir a las competiciones, empieza a entender los riesgos, la dificultad de lo que estos desportistas logran (superando a veces casi los limites humanos), uno no puede dejar de sentir todavia m\u00e1s admiraci\u00f3n y respeto por este deporte. Todo llevado con increible pasi\u00f3n y ganas de superaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Respecto a los resultados&#8230;adem\u00e1s de las impresionantes actuaciones de William Trubridge, Alexey Molchanov, y Samo Jeranko (los 3 del podio general a nivel masculino), y de las igualmente impresionantes actuaciones de las 3 ganadoras femeninas: Mariana Krupnitskaya, Sayuri Kinoshita y Kate Middleton, me gustar\u00eda destacar a apneistas como Alejandro Lemus de M\u00e9xico o Mateusz Malina de Polonia. El primero rompi\u00f3 de forma consecutiva 4 r\u00e9cords nacionales en 4 d\u00edas de competici\u00f3n (algo asombroso). El segundo, a\u00fan no terminando en buena posici\u00f3n, creo que va a ser uno de los mejores apneistas de profunidad en el futuro pr\u00f3ximo (ya lo es en piscina donde acaba de romper el r\u00e9cord mundial en din\u00e1mica sin aletas con 226m). Lo vi bajar a 116m en inmersi\u00f3n libre durante los entrenamientos como si nada, saliendo fresco como una rosa! Cuidado William con el r\u00e9cord en inmersi\u00f3n libre, porque Mateusz viene fuerte (con todos mis respetos a mi compatriota Miguel Lozano, que infelizmente no pudo competir pero ven\u00eda con las mejores intenciones de romper el actual r\u00e9cord en esa modalidad).<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/foto2.jpg\" alt=\"\" \/><br \/>\nLatino Team (de izda. a derecha): Simon Bennett (Chile), Pol Ti\u00f3 (Espa\u00f1a), Iru Balic (Venezuela), Estrella Navarro Holm (M\u00e9xico), Alejandro Lemus (M\u00e9xico), Marisol (Colombia) y Walid Boudhiaf (casi colombiano).<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n destacar\u00eda el profesionalismo y la pasi\u00f3n del equipo japon\u00e9s, con un grupo femenino que logr\u00f3 marcas sorprendentes: Misuzu Okamoto, Tomoka Fukuda y Hanako Hirose. Viendo sus peque\u00f1os cuerpos nadie se imaginar\u00eda que son apne\u00edstas de alto n\u00edvel, y realmente est\u00e1n bajando m\u00e1s de 85 metros como si nada. Sin lugar a dudas, el tama\u00f1o de los pulmones no lo es todo en este deporte.<\/p>\n<p>Finalmente subrayar la pasi\u00f3n y compa\u00f1erismo del equipo venezolano, con quien compart\u00ed estos fenomenales d\u00edas en el Blue Hole. En especial a Iru Balic, recordista venezolana y gran amiga, que me convenci\u00f3 para ir al evento y me introdujo un poco m\u00e1s en este apasionante mundo. Gracias por compartir experiencias y consejos conmigo! Enhorabuena tambi\u00e9n a Carlos Coste por su nuevo r\u00e9cord sin aletas (64m)!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/foto3.jpg\" alt=\"\" \/><br \/>\nLos apneistas venezolanos Iru Balic y Carlos Coste despu\u00e9s del primer d\u00eda de competici\u00f3n.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/foto4.jpg\" alt=\"\" \/><br \/>\nLa atleta venezolana Iru Balic ondeando la bandera de su pa\u00eds.<\/p>\n<p>Resumiendo, evento totalmente recomendable para todo el mundo que sienta curiosidad por este increible deporte, sobre todo para todos aquellos que nacimos con esp\u00edritu de #sersubacuatico.<\/p>\n<p>Estar en el Blue Hole y no tener ganas de hacer apnea es algo dir\u00eda casi imposible!<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/scontent-a-mia.xx.fbcdn.net\/hphotos-xap1\/v\/t1.0-9\/p118x118\/1507183_10152535303372947_5696704902491491721_n.jpg?oh=9724b8572cacf225452ed98f05f8c58e&amp;oe=54F95996\" alt=\"Feliz por poder vivir esta experiencia y aprender de los mejores. Gracias Iru Balic. Vertical Blue 2014.\" \/><br \/>\nEnviado por: <span class=\"gD\">Pol Ti\u00f3<\/span> <a href=\"mailto:poltiopons@gmail.com\"><span class=\"go\">poltiopons@gmail.com<\/span><\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Sportalsub.net \/ Pol Ti\u00f3) La semana pasada finaliz\u00f3 la competici\u00f3n internacional de apnea Vertical Blue 2014, en el m\u00edtico Dean\u2019s Blue Hole (Long Island, Bahamas). Fueron 7 d\u00edas de evento, con 2 intervalos de descanso. 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