www.ludmilabrz.com<\/a>)<\/p>\nEl evento tuvo lugar el 8 y 9 de septiembre pasado y fue organizado por la agrupaci\u00f3n sin fines de lucro \u201cAguas Abiertas Villa La Angostura\u201d<\/strong>, como parte de su amplio calendario de actividades tendientes a brindar oportunidades de capacitaci\u00f3n, competencia e integraci\u00f3n a los deportistas de la regi\u00f3n. \u00a0\u201cGracias al esfuerzo de AAVLA se pudieron bajar los costos que implicaba hacer esta cl\u00ednica, y as\u00ed hacerla accesible a m\u00e1s personas, que es nuestro principal objetivo\u201d, <\/em>destac\u00f3 la apneista.<\/p>\nLa tem\u00e1tica de la capacitaci\u00f3n se titul\u00f3: \u201cBases fisiol\u00f3gicas y deportivas para una pr\u00e1ctica segura de la Apnea Indoor\u201d<\/strong>, y congreg\u00f3 a quince deportistas y buzos procedentes de Villa La Angostura, Bariloche, Jun\u00edn de los Andes y El Bols\u00f3n, que superaron ampliamente los requisitos exigidos por el Nivel 1 de los cursos tradicionales de la CMAS<\/strong>.<\/p>\nLa modalidad de trabajo fue te\u00f3rico-pr\u00e1ctica, organizada en dos jornadas donde – adem\u00e1s de transmitir los conceptos estandarizados de esta disciplina- Ludmila y Elo\u00edsa compartieron su experiencia en este deporte, especialmente en el m\u00f3dulo sobre Metodolog\u00eda del Entrenamiento<\/strong>, y en las clases pr\u00e1cticas, que abarcaron: una sesi\u00f3n de stretching para apneistas<\/strong>, un campus de apnea est\u00e1tica y uno de apnea din\u00e1mica <\/strong>(con y sin aletas).<\/p>\n\u201cEl cupo se complet\u00f3 y el grupo super\u00f3 nuestras expectativas: hubo apneas de hasta 3 minutos en STA y 3 piletas en DNF, sin todo el equipamiento propio del apneista; es decir, con todas las desventajas que eso implica. Pero la cl\u00ednica est\u00e1 pensada y dise\u00f1ada para iniciarse de esa manera, pues ponemos el \u00e9nfasis en la propiocepci\u00f3n, el autoconocimiento y la incorporaci\u00f3n y mecanizaci\u00f3n de aspectos t\u00e9cnicos que contribuyen a una pr\u00e1ctica segura y met\u00f3dica de la apnea\u201d, <\/em>explic\u00f3 Elo\u00edsa.<\/p>\nPor otra parte, Ludmila agreg\u00f3: \u201cpor eso est\u00e1 destinada especialmente a deportistas, ya que podr\u00e1n aplicar lo aprendido en sus propios deportes, aunque varios quedaron entusiasmados con seguir entrenando la apnea como deporte en s\u00ed mismo y competir el a\u00f1o pr\u00f3ximo. \u00a1Podr\u00edan formar un muy buen equipo representando a la regi\u00f3n!\u201d<\/em>.<\/p>\nLas capacitadoras comentaron que un momento muy interesante se vivi\u00f3 en los campus pr\u00e1cticos<\/strong>, cuando los participantes pudieron experimentar con algunos elementos que se utilizan en la apnea deportiva, como los nose clips de Pro Fins<\/strong>, los collares de plomo, y las monoaletas de entrenamiento cedidas por Aquashop Patagonia<\/strong>. \u201cComo nadadora que fui, me sent\u00ed identificada con todos ellos, porque tambi\u00e9n atraves\u00e9 ese momento de curiosidad y asombro por todo lo que implica el mundo de la apnea recreativa y deportiva. Eso me hizo recordar lo importante que es no olvidar nuestros inicios cuando uno comienza la etapa de Instructor\u201d, <\/em>recalc\u00f3 Ludmila.<\/p>\nCon los objetivos cumplidos, el evento finaliz\u00f3 con la entrega de certificados avalados por la FAAS <\/strong>y el \u00e1rea de Deportes de R\u00edo Negro, <\/strong>y de regalos provistos por Arena<\/strong> y Aquashop Patagonia<\/strong> para cada uno de los participantes.<\/p>\nLos participantes de la primera Cl\u00ednica Deportiva de Apnea Indoor<\/strong>, dictada en Villa La Angostura<\/strong>, fueron: Luz Celeiro, Eduardo Varela, Javier Mart\u00ednez, Andr\u00e9s Sandoval, Andr\u00e9s Misiak, Natalia Mar\u00eda Herrera, Graciela Prevosti, Sebasti\u00e1n Sica, Nicol\u00e1s Orme\u00f1o, Cintia Proverbio, Vanina Exp\u00f3sito, Laura Wainer, Leandro Colombano, Gregorio Hirsch y Axel Murer Bra\u00f1a.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/02.-Foto-con-certificados-y-regalos.jpg\")
<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Cl\u00ednica-de-apnea-indoor-Ludmila-Brzozowski.fw_.png\")
<\/p>\n
************************<\/strong><\/p>\nSportalsub <\/strong>les da la bienvenida a los nuevos apneistas y los invita a seguir interioriz\u00e1ndose en los deportes subacu\u00e1ticos a trav\u00e9s de su portal informativo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"(Sportalsub.net \/ Ludmila Brzozowski) En el marco de los eventos que realiza la Federaci\u00f3n Argentina de Actividades Subacu\u00e1ticas para promover el deporte subacu\u00e1tico, la apneista y recordista panamericana Ludmila Brzozowski dict\u00f3 la primera Cl\u00ednica deportiva de Apnea Indoor en la ciudad neuquina de Villa La Angostura, junto a su entrenadora Prof. Elo\u00edsa Brzozowski (CV en www.ludmilabrz.com) El evento tuvo lugar […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":28909,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[9,4,112,120],"tags":[],"class_list":["post-28907","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-apnea","category-argentina","category-cursos-y-talleres","category-resultados"],"modified_by":"Sportalsub.net","views":3377,"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/01.-Foto-principal.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pf9lN-7wf","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack-related-posts":[{"id":32765,"url":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/ludmila-cursos-apnea-argentina-2019","url_meta":{"origin":28907,"position":0},"title":"\ud83c\udde6\ud83c\uddf7 La apneista Ludmila Brzozowski comenz\u00f3 en Bariloche un nuevo ciclo de cursos y capacitaciones en Argentina","author":"Sportalsub.net","date":"1 octubre 2019","format":false,"excerpt":"(Sportalsub.net \/ Prensa | Ludmila Brzozowski) En el marco de las actividades que realiza la Federaci\u00f3n Argentina de Actividades Subacu\u00e1ticas, la apneista y recordista panamericana Ludmila Brzozowski dict\u00f3 el primer Curso de Apnea Indoor en la ciudad de San Carlos de Bariloche (Argentina), junto a su entrenadora Prof. Elo\u00edsa Brzozowski.\u2026","rel":"","context":"En \u00abApnea\u00bb","block_context":{"text":"Apnea","link":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/category\/modalidades\/apnea\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/apnear-bariloche2019.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/apnear-bariloche2019.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/apnear-bariloche2019.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/apnear-bariloche2019.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/apnear-bariloche2019.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.sportalsub.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/apnear-bariloche2019.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":35196,"url":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/finalizo-el-primer-encuentro-de-apnea-realizado-para-y-por-mujeres-en-argentina-impulsado-por-la-apneista-ludmila-brzozowski\/","url_meta":{"origin":28907,"position":1},"title":"\ud83c\udde6\ud83c\uddf7 Finaliz\u00f3 el primer encuentro de Apnea realizado para y por mujeres en Argentina, impulsado por la apneista Ludmila Brzozowski.","author":"Sportalsub.net","date":"15 octubre 2019","format":false,"excerpt":"(Sportalsub.net \/ Prensa Apnear) Con el aval de la Federaci\u00f3n Argentina de Actividades Subacu\u00e1ticas, la apneista y recordista panamericana Ludmila Brzozowski impuls\u00f3 el primer encuentro de Apnea realizado para y por Mujeres, junto a su entrenadora Profesora Elo\u00edsa Brzozowski. 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