{"id":3598,"date":"2004-07-29T07:12:21","date_gmt":"2004-07-29T11:42:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/?p=3598"},"modified":"2019-08-29T23:51:26","modified_gmt":"2019-08-30T03:51:26","slug":"nadando-largas-distancias-con-monoaleta-entrevista-a-davide-manca-campeon-europeo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/nadando-largas-distancias-con-monoaleta-entrevista-a-davide-manca-campeon-europeo\/","title":{"rendered":"\ud83c\uddee\ud83c\uddf9 Nadando Largas Distancias con Monoaleta. Entrevista a Davide Manca, Campe\u00f3n Europeo."},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

La Nataci\u00f3n con Aletas es un deporte subacu\u00e1tico que cuenta con gran popularidad entre los pa\u00edses de la Comunidad Europea, de donde es originario. Cada d\u00eda son mas y m\u00e1s personas las que se suman a este deporte que consiste en un estilo de nataci\u00f3n que es realizado con una monoaleta y un snorkell frontal, con un movimiento ondulatorio del cuerpo que simula el nado de los mam\u00edferos marinos como los delfines y ballenas.<\/p>\n

<\/p>\n

Al igual que en la nataci\u00f3n convencional, se realizan pruebas en piscina y en Aguas Abiertas, siendo las pruebas de fondo o largo aliento las m\u00e1s exigentes para los competidores de esta disciplina deportiva. En piscina las mayores distancias son las de 400 mts, 800 mts y 1500 mts superficie, mientras que en Aguas Abiertas o Largas Distancias las pruebas oficiales individuales son las de 6000 mts y 20000 mts.<\/p>\n

Uno de los pa\u00edses con mayor tradici\u00f3n en este deporte y que ha obtenido grandes resultados en pruebas de Nataci\u00f3n con Aletas de Larga Distancia es Italia. Sportalsub tuvo la oportunidad de realizar una entrevista exclusiva a uno de los principales exponentes de las pruebas de largo aliento en este deporte: Davide Manca, miembro de la Selecci\u00f3n Italiana de Nataci\u00f3n con Aletas, perteneciente al club Nord Padania Sub Varedo y campe\u00f3n europeo de 6000 mts con monoaleta.<\/p>\n

– \u00bfPorqu\u00e9 decidiste dedicarte a las pruebas de nataci\u00f3n con aletas de larga distancia?<\/strong>
\nBueno\u2026 cuando yo era ni\u00f1o practiqu\u00e9 nataci\u00f3n cl\u00e1sica y generalmente nadaba pruebas de larga distancia, entonces cuando empec\u00e9 a practicar nataci\u00f3n con aletas me di cuenta que pod\u00eda ser un nadador de larga distancia tambi\u00e9n. Al principio me destaqu\u00e9 solo en pruebas de piscina, como 400, 800 y 1500 mts superficie. En Aguas Abiertas no era tan r\u00e1pido, porque mi experiencia era muy poca. Ahora me siento muy bien en competencias de aguas abiertas.<\/p>\n

– \u00bfFue una elecci\u00f3n personal o recomendaci\u00f3n de alg\u00fan entrenador?
\n<\/strong>Esta fue una decisi\u00f3n personal\u2026 yo solo me di cuenta que no pod\u00eda cambiar mi naturaleza, mis caracter\u00edsticas f\u00edsicas. Desde ese momento empec\u00e9 a entrenar \u00fanicamente para competencias de larga distancia.<\/p>\n

– \u00bfCuales son las principales caracter\u00edsticas que debe tener un fondista en este deporte?<\/strong>
\nBueno, existen varias caracter\u00edsticas que debe tener un nadador con aletas. Para empezar, un nadador de aguas abiertas debe tener una adecuada estructura f\u00edsica para este tipo de pruebas, pienso que esto tiene que ver con la cantidad de fibras musculares rojas. Tambi\u00e9n pienso que debe tener la actitud mental necesaria, ya que dedicarse a la larga distancia requiere de mucha constancia y concentraci\u00f3n.<\/p>\n

– \u00bfCuales son tus pruebas favoritas en piscina y en Aguas Abiertas?
\n<\/strong>En piscina prefiero los 800 y 1500 metros, mientras que en aguas abiertas, prefiero los 3000. Nunca he intentado los 20000 metros, pero me gustar\u00eda probar en algunos a\u00f1os.<\/p>\n

– \u00bfCuales han sido tus principales triunfos y r\u00e9cords en este deporte?<\/strong>
\nEn 1996 tuve dos medallas de plata en 800 y 1500 metros superficie, en el Campeonato Europeo Juvenil. Luego en 1998 fui tercero en el Campeonato Europeo de Larga Distancia en la Rep\u00fablica Checa. En marzo del 2002 consegu\u00ed mi primer r\u00e9cord italiano en los 1500 metros, con un tiempo de 13’02″96 y luego lo reestablec\u00ed durante el Campeonato Mundial en Patras, en el mes de Septiembre, con una marca de 12’55″78, quedando de 4to en el campeonato, a solo 2 segundos del 3er lugar. En Aguas Abiertas qued\u00e9 Campe\u00f3n Europeo Absoluto en el 2002, al ganar la prueba de los 6000 mts. En el 2003 nad\u00e9 los 400 mts en 3’11″38 logrando el record italiano (aunque ya fue batido) y actualmente tambi\u00e9n tengo el r\u00e9cord italiano en 800 mts con un tiempo de 6’42″47.<\/p>\n

– \u00bfQue sientes al competir con monoaleta en pruebas de tan larga duraci\u00f3n?<\/strong>
\nAl principio me siento f\u00edsicamente bien, pero luego de los 3000 o 4000 metros empiezo a sentir dolor en mis pies y en los hombros.<\/p>\n

– \u00bfQu\u00e9 tipo de preparaci\u00f3n realizas para una prueba tan exigente, como los 6000 mts de nataci\u00f3n con aletas?<\/strong>
\nLa preparaci\u00f3n es la misma de las competiciones en piscina como los 800 y 1500. Raramente nado en aguas abiertas para prepararme a este tipo de competiciones.<\/p>\n

– \u00bfCuantas horas diarias debe dedicar un atleta de alto nivel en estas modalidades?<\/strong>
\nYo dedico de 1 hora y media a 2 horas cada d\u00eda, pero otros nadadores entrenan unas 4 horas. Mi trabajo me roba todo el tiempo del d\u00eda.<\/p>\n

– \u00bfCual es la principal desventaja que debe enfrentar un monoaletista que se dedique a estas pruebas?<\/strong>
\nPrincipalmente el dolor en los pies, pero tambi\u00e9n en la espalda, rodillas y tobillos…
\n– \u00bfQu\u00e9 tipo de monoaletas utilizas, tanto para las pruebas en piscina, como para las de Aguas Abiertas? En las pruebas en piscina utilizo las monoaletas rusas de nueva concepci\u00f3n pero en aguas abiertas las mejores son las Mat Mas Italianas…<\/p>\n

– \u00bfQu\u00e9 consejos y recomendaciones le dar\u00edas a aquellas personas que quieren iniciarse en la pr\u00e1ctica de la nataci\u00f3n con aletas?<\/strong>
\nSolo les puedo decir que la nataci\u00f3n con aletas es un deporte maravilloso y cada persona que lo practica queda gratamente impresionada. Es una experiencia especial el poder nadar tan r\u00e1pido. Es un deporte muy completo, que requiere dedicaci\u00f3n, constancia y perseverancia y que ofrece, aparte de ser una actividad de un alto nivel competitivo, gratos momentos de diversi\u00f3n y esparcimiento, por lo que es recomendable para todas aquellas personas que quieran mantenerse en forma.<\/p>\n

Visita el sitio web de Davide Manca: www.finswimmer.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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