{"id":60494,"date":"2023-01-31T10:40:23","date_gmt":"2023-01-31T14:40:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/?p=60494"},"modified":"2024-01-03T13:44:14","modified_gmt":"2024-01-03T17:44:14","slug":"%f0%9f%87%bb%f0%9f%87%aa-apneista-iru-balic-realizara-conversatorio-y-taller-en-sedefanb-caracas-venezuela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportalsub.net\/blog\/iru-balic-sedefanb-venezuela","title":{"rendered":"\ud83c\uddfb\ud83c\uddea Realizado con \u00e9xito Encuentro con Apneista Iru Balic en SEDEFANB – Caracas, Venezuela"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

(Sportalsub.net \/ Polideportivo SEDEFANB)<\/p>\n

El Club Polideportivo de Actividades Acu\u00e1ticas y Subacu\u00e1ticas SEDEFANB @sedefanb<\/a>\u00a0@polideportivosedefanb<\/a> inici\u00f3 este 2023 su nuevo ciclo de actividades denominadas \u00abS\u00e1bados en SEDEFANB\u00bb.<\/p>\n

El s\u00e1bado 28 de enero se realiz\u00f3 un Encuentro con Iru Balic @irubalic<\/a> destacada apneista venezolana con m\u00e1s de 20 a\u00f1os de trayectoria en las actividades subacu\u00e1ticas quien comparti\u00f3 gran parte de su experiencia deportiva y competitiva con casi 30 participantes, en donde adem\u00e1s de realizar algunos ejercicios de respiraci\u00f3n para la apnea y el manejo de emociones fuera del agua, dirigi\u00f3 y orient\u00f3 algunas actividades pr\u00e1cticas y recreativas en la piscina.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Durante m\u00e1s de 3 horas que dur\u00f3 la actividad, Iru (con 7 meses de embarazo) pudo compartir algunas de las herramientas que le han mantenido por m\u00e1s de 2 d\u00e9cadas activa como atleta de alto rendimiento en la apnea, as\u00ed como la importancia de la respiraci\u00f3n para el manejo de las actividades cotidianas.<\/p>\n

El espacio fue propicio para que los participantes intercambiaran tambi\u00e9n experiencias, realizaran preguntas y pudieran retroalimentar la actividad con la ponente.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

El Instructor Miguel Cede\u00f1o y la Coordinadora y Presidenta del Club Susana Carraquel, realizaron un peque\u00f1o reconocimiento a Iru por su trayectoria y en agradecimiento por su participaci\u00f3n en la actividad.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ejercicios de apnea est\u00e1tica fueron algunos de los realizados en la actividad pr\u00e1ctica en la piscina de SEDEFANB, que sirvi\u00f3 de punto de encuentro una vez m\u00e1s para los deportistas subacu\u00e1ticos de varios clubes que hacen vida en la Gran Caracas en Venezuela.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Cronograma del evento<\/strong>
\n1:45-2:00pm – Chequeo de participantes
\n2:00pm: Apertura y Bienvenida
\n2:15-3:00pm: Conversatorio con Iru Balic
\n3:00-3:45pm: Taller pr\u00e1ctico de respiraci\u00f3n fuera del agua
\n3:45pm a 4:00pm: Preparaci\u00f3n para ir al agua
\n4:00pm a 5:00pm: Pr\u00e1ctica y ejercicios de apnea dentro del agua
\n5:15pm: Cierre y fin de la actividad<\/p>\n

PARTICIPANTES<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Nombre y Apellido<\/strong><\/td>\nClub<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Oscar Gonz\u00e1lez<\/td>\nIndependiente<\/td>\n<\/tr>\n
Angel Manuel Mendez<\/td>\nMartillos de Miranda<\/td>\n<\/tr>\n
Yusnaibeth Gomez<\/td>\nMartillos de Miranda<\/td>\n<\/tr>\n
Uramay Cegarra<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Javier P\u00e9rez<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Maria Pinto<\/td>\nMartillos de Miranda<\/td>\n<\/tr>\n
Maria Virginia Escalona<\/td>\nMartillos de Miranda<\/td>\n<\/tr>\n
Luisana Castillo<\/td>\nCASA-UCV<\/td>\n<\/tr>\n
Jonathan Luna<\/td>\nIsthioporus<\/td>\n<\/tr>\n
Kaira Marquez<\/td>\nPNU-SUB<\/td>\n<\/tr>\n
Moises Gonzalez<\/td>\nPNU-SUB<\/td>\n<\/tr>\n
Rossy Dugarte<\/td>\nIstiophorus<\/td>\n<\/tr>\n
Ronald Barney<\/td>\nIstiophorus<\/td>\n<\/tr>\n
G\u00e9nesis Gonz\u00e1lez<\/td>\nIstiophorus<\/td>\n<\/tr>\n
Miguel Rangel<\/td>\nMartillos de Miranda<\/td>\n<\/tr>\n
Ashlee Rivas<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Brian Rivas<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Kylie Rivas<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Miguel Echeverri<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Jorge Cubero<\/td>\nInvitado Iru Balic<\/td>\n<\/tr>\n
Juan Sivira<\/td>\nPNU-SUB<\/td>\n<\/tr>\n
Alfredo Mago<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Jose Plaza<\/td>\nOceania<\/td>\n<\/tr>\n
Cain Balllestrini<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Saray Yanes<\/td>\nSEDEFANB<\/td>\n<\/tr>\n
Carlos Lugo<\/td>\nCASA-UCV<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

(Sportalsub.net \/ Polideportivo SEDEFANB) El Club Polideportivo de Actividades Acu\u00e1ticas y Subacu\u00e1ticas SEDEFANB @sedefanb\u00a0@polideportivosedefanb inici\u00f3 este 2023 su nuevo ciclo de actividades denominadas \u00abS\u00e1bados en SEDEFANB\u00bb. 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