馃寧 ACUAFOBIA: terror escalofriante e im谩genes aterradoras en la cabeza con s贸lo mirar el agua. 驴De d贸nde viene?

驴Conoces a alguien que tenga miedo al agua? 驴O tal vez usted mismo tiene miedo de bucear? Un entrenador de nataci贸n me habl贸 de las causas de la fobia al agua:

Seg煤n una investigaci贸n realizada por cient铆ficos, cerca del 45% de los adultos tienen miedo a las piscinas profundas. Y ya m谩s del 65% de todos los adultos del mundo tienen miedo a las aguas profundas abiertas.

Hay una categor铆a de adultos y ni帽os que tienen MUCHO miedo al agua. No importa si es el mar, una piscina o incluso su propia ba帽era.

Esta condici贸n se llama fobia al agua o acuafobia. Estas personas sienten un terror escalofriante e im谩genes aterradoras en su cabeza con s贸lo mirar el agua. M谩s informaci贸n sobre la acuafobia y otros miedos y fobias en tiposdefobias.com

Causas de la acuafobia

La experiencia ha demostrado que la raz贸n principal de esto proviene de la infancia, cuando una persona se ahog贸 o se atragant贸 gravemente. El dolor que se form贸 en la nasofaringe, el horror que se imprimi贸 en el cuerpo, nunca desaparece y se queda con la persona durante a帽os.

Y cuando est谩 cerca del agua, este miedo resurge de nuevo, provocando un fuerte p谩nico. Como escrib铆 antes, la fobia al agua puede ser causada por un atragantamiento grave en la infancia, por lo que hay que ense帽ar a los ni帽os a nadar correctamente. La acuafobia tambi茅n puede ser causada por una imagen de miedo relacionada con el agua: un naufragio, un ahogamiento, ver pel铆culas de terror como 芦Tibur贸n禄.

Los ni帽os suelen desarrollar fobia al agua a los 4 o 5 a帽os… Incluso para los que ya han chapoteado en el agua. El ni帽o ya se ha zambullido e incluso ha nadado un poco, pero en alg煤n momento sobrestim贸 sus fuerzas, se atragant贸 y, saltando fuera del agua, con gritos se precipit贸 hacia los adultos.

Aqu铆 es donde los padres cometen el principal error: todas sus expresiones faciales, todos sus gestos imprimen el miedo en el ni帽o. No se ha recuperado ni ha tosido, y el pariente verde de miedo, asustado, lleva a su beb茅 a un estado de terror absoluto.

Inmediatamente recuerda que la situaci贸n no debe volver a repetirse, bajo ninguna circunstancia, que ha ocurrido algo s煤per aterrador. Despu茅s, el ni帽o tendr谩 miedo de meterse en el agua, incluso hasta las rodillas, durante mucho tiempo.

Queridos padres, si no quer茅is desarrollar la fobia al agua en vuestro hijo, estudiad las t茅cnicas de nataci贸n y averiguad cu谩les son los primeros y obligatorios pasos.

Si su hijo tiene una forma leve de acuafobia, los siguientes consejos pueden ayudarle:

  • Hable con su hijo a la primera se帽al de miedo. No les rega帽es, habla con calma y suavidad y expl铆cales que no hay nada que temer. Puedes buscar libros educativos o dibujos animados sobre el tema: los ni帽os perciben todo mucho m谩s f谩cilmente cuando es l煤dico.
  • Compra juguetes acu谩ticos: un c铆rculo hinchable de colores vivos o una pelota con los personajes de su cuento favorito.
  • No lleves a tu hijo al agua fr铆a o al oleaje fuerte. Los sentimientos desagradables pueden aumentar el rechazo subconsciente m谩s adelante.
  • Ni se te ocurra pensar en el m茅todo anteriormente mencionado, en el que el ni帽o se queda en las profundidades y el padre conf铆a en su instinto. Tenga en cuenta el peligro de sufrir un trauma psicol贸gico grave.

Y lo m谩s importante: nunca deje a su hijo en el agua sin supervisi贸n. No es s贸lo una cuesti贸n de comodidad psicol贸gica para tu beb茅. Tambi茅n se trata de su seguridad.

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